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板橋区のアマチュア専門ボクシングジム、ベルスポーツジムで汗を流すみんなのひと言を書き綴るブログです。 男性、女性、学生、社会人、それぞれが目標をもって、ボクシングを楽しんでいるジムの様子を紹介します。
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                愛さんとみわさんのダイエット&フィットネス&シェイプアップボクシングです(^-^)/ ミット打ちを兼ね、有酸素運動、無酸素運動プラス筋力強化にも(こんなに欲張ってもいいのかな~
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【2020/02/26 08:08】 | 未分類
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  昨日(22日)、男性陣少なく、(試合も終わって・・・ホ)女性陣長時間、練習してました

【2020/02/23 14:09】 | 未分類
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                2週間ぶりのまいさん 仕事忙しいみたいですが、短い時間でも来てください。(^-^)/(ちなみに2時間動いていました

【2020/02/23 14:05】 | 未分類
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    1月入会の国府田君、5キロのダイエットに成功(^-^)/ (分母が大きいのであまり感じません)が、これからもっと頑張ってください

【2020/02/22 12:31】 | 未分類
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 さらに遅く、国府田君登場 しっかりディフェンスの練習、ミット打ち、さらに練習が続いてました。(^-^)/

【2020/02/22 12:27】 | 未分類
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