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前日(27日)の千田選手以上に練習の相手をしてくれました友紀子さん



もう5年以上在籍している昂平君と古賀君の練習風景です



こんにちは、昨日、東京は20度
暑くなりました。毎週土曜日、江東区新砂から来る横山君、東西線、三田線を乗り継ぎやってきます。15日、土曜日、初めてリングに上がり、平野君と軽いマスボクシングを行いました
これから技術を覚えて上手くなって下さい
ガンバレ横山

明子さんの後に少し見えます





明子さんの後に少し見えます


前回の市川選手(25キロ、ダイエット)相手は、20キロダイエットの全国社会人バンタム級ベスト8(仕事の都合でこれ以上試合ができず、高松から帰京しました)の肥田選手、合計、45キロ



1人でサンドバック打ち、熱心な智秋さん





こんにちは、少し暖かくなってきましたね
9日入会の小澤さん(48歳、男性)、ダイエットコースで3カ月頑張って体重をダウン、ウエストも引き締めましょう
!!!春になって、最近、男性も体重が気になる人が多く、問い合わせが増えてきました。本人の努力がなければ、ダイエットは成功しません!普段の生活にも注意して(食事、間食)ください
(間食、努力している、ちあきさんガンバレ
)







真璃子ちゃんと和香奈さんのダイエットボクシングです。先月、入会の和香奈さん、週、3回、三田線で通ってきます





パーティーの続きです






3月3日、フラッシュ赤羽ジム、設立20周年&村中優、清田祐三、日本フライ級、東洋スーパーミドル級獲得記念パーティー(大変長い題名)に行ってきました


こんにちは、3月1日、北区から通う久保君が入会しました
ボクシング経験者です
センスがありそうなので楽しみです
周りの人はいろいろ教えてあげて下さい




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